Vitamina C: cuidar tu piel empieza por “C”

Una de las causas principales de envejecimiento es la oxidación de nuestras células. Ocurre con nuestro cuerpo en general, y también, claro está, con nuestra piel. La naturaleza ha puesto a tu alcance una potente arma secreta para evitar o reducir los signos del paso del tiempo en tu piel: la vitamina C o ácido ascórbico.

Vitamina C en tus comidas

Se trata de un factor antioxidante fundamental para el desarrollo y mantenimiento de nuestro organismo, por lo que es necesario incluirlo en tu alimentación.

• Frutas y cítricos: fresas, kiwi, naranja, mango, mandarina, limón, papaya, ciruela,… ¿Qué tal un zumo antioxidante?
• Verduras: pimiento crudo rojo o verde, brócoli, tomate, espinacas, patata, alcachofa, cebolla… ¡Apúntate a las ensaladas coloridas y variadas!
• Otros alimentos: hígado, riñón y leche. Ten cuidado, porque la cocción destruye la vitamina.

Vitamina C en tu piel

Los efectos de la vitamina C sobre la piel son extraordinarios, al ser capaz de ejercer cuatro acciones fundamentales sobre este tejido:

• Antioxidante.
• Regenerante.
• Hidratante.
• Iluminadora.

Los laboratorios cosméticos han visto en la vitamina C un excelente activo natural y lo han incorporado a sus fórmulas.

Es aquí donde juega un papel importante la tecnología cosmética más innovadora, gracias a la cual es posible aprovechar al máximo las virtudes de tan efímera vitamina. De esta manera, se consiguen productos muy eficaces para:

• Prevenir y corregir los signos de envejecimiento
• Restablecer el equilibrio del tejido cutáneo
• Mantener la piel bella y luminosa
• Aportarle un plus de energía

Tu piel necesita vitamina C si…

… está apagada y desvitalizada.

… está deshidratada por un exceso de sol.

… se encuentra afectada por una situación de estrés.

… quieres prevenir si envejecimiento.

Los tratamientos con vitamina C, como Vita Pure C de Montibello son recomendables para una amplia franja de población. Combaten las primeras arrugas y aportan luminosidad e hidratación.

A partir de ahora, no olvides incluir vitamina C en tu vida. ¡Tu piel te lo agradecerá!