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Cómo elegir el SPF más adecuado para tu piel

Estética | 20 agosto 2018
 
Estamos en pleno agosto y, especialmente si te has ido de vacaciones, el bote de protector solar es ya un fijo en tu bolso. Y es que, a estas alturas, todas tenemos presente que proteger bien nuestra piel ante los rayos del sol es casi una obligación. Pero… ¿tenemos también tan claro el tipo de protector que necesitamos?

Según un estudio de la Facultad de Medicina Feinberg (Universidad de Northwestern, Chicago), solo el 49% de los encuestados sabía lo que representan las letras "SPF" (siglas en inglés para el factor de protección solar). ¿Cómo? ¿Qué tú tampoco lo sabes? 
 
Rayos UVA y UVB
 
Empezamos con teoría pura. Hay 2 clases de rayos ultravioletas que emite el sol y que llegan a la Tierra: los rayos UVA y UVB. Vamos a ver qué características tiene cada uno.

  • Los rayos UVA son rayos de menor intensidad, pero esta se mantiene siempre igual, haga sol o esté nublado; sea verano o invierno, mediodía o por la tarde. Pueden pasar a través del cristal, las nubes, la ropa ligera y broncean la piel de forma inmediata. No causan quemaduras, y por eso pueden parecer menos perjudiciales, pero su penetración hasta las capas más internas de la piel es constante.
  • Los rayos UVB tienen una intensidad mayor, que en parte es absorbida por las capas de la atmósfera y que cambia según la estación y la hora del día. No pueden atravesar ni el cristal ni las nubes, broncean la piel de forma duradera y pueden causar quemaduras.

El SPF perfecto para tu piel

A continuación, te damos unas recomendaciones para dar “en el clavo” con el índice de protección solar que elijas.


  • Escoge un protector solar con SPF de “amplio espectro”, ya que brindan protección contra los rayos UVB y UVA). Los productos que no son de “amplio espectro” deben indicar que solo brindan protección contra quemaduras de sol, no contra cáncer ni envejecimiento de la piel.

  • Elige un protector solar con un SPF por lo menos de 30. Cuanto más más elevado sea el SPF, mayor es el nivel de protección, aunque cuanto más alto es el número, menor es la diferencia. Los protectores solares con SPF 15 filtran aproximadamente 93% de los rayos UVB, mientras que los protectores solares con SPF 30 filtran aproximadamente el 97%, los protectores solares con SPF 50 filtran alrededor del 98% y los que tienen SPF 100 aproximadamente el 99%. Ningún protector solar le brinda protección total.

Nuestra recomendación personal es que utilices durante todo el año un protector solar con un SPF15 como mínimo, y elijas un SPF mayor durante el verano. En las pieles más claras sí aconsejamos utilizar siempre un factor de protección solar de entre 30 y 50. Puedes encontrar el protector solar con el SPF perfecto para tu piel dentro la línea SunAge de Montibello, con la que podrás disfrutar con tranquilidad del sol con la protección inteligente antiedad.

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