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Los efectos del frío en nuestra piel

Estética | 07 enero 2017
El invierno es la época del año más dura para la piel viéndose afectada por el llamado estrés invernal. Generalmente nos preocupamos más por su salud en verano por los daños que produce el sol, pero el invierno es igual de peligroso para el buen funcionamiento cutáneo debido a factores climáticos propios de esta época del año, como el frío, el viento, los cambios bruscos de temperatura y la sequedad ambiental, entre otros.
Para evitarlo, durante este periodo del año es importante mimar el cutis y todas aquellas zonas más expuestas a las agresiones externas con una serie de cuidados especiales.
 
¿Cómo afecta el frío a nuestra piel?
El inverno viene de la mano de diversas agresiones climáticas que favorecen la falta de hidratación y la carencia de oxigeno cutáneo, provocando que la piel se muestre ajada, apagada y prematuramente envejecida. Aunque, no toda la piel del cuerpo sufre de igual manera las consecuencias del frío. Lógicamente las zonas que llevamos tapadas están más protegidas que las que están expuestas como el rostro y las manos.

El estrés invernal en el rostro
Con el frío y el viento, la piel reacciona de diversas maneras. Por un lado se estrechan los vasos sanguíneos para proteger el cuerpo frente a la pérdida excesiva de calor. Esta vaso constricción de los capilares cutáneos causa que no lleguen suficiente oxígeno ni nutrientes a las células dando como resultado una tez apagada y sin vitalidad.
Esta carencia de oxígeno incide también en el ciclo de renovación celular. La piel se renueva de manera más lenta, provocando que las células muertas se acumulen sobre las nuevas dando lugar a un engrosamiento de la capa externa de la piel y a un proceso de descamación, que tiene como resultado una piel áspera al tacto.
Por otro lado, la función protectora de la piel se ve debilitada y se reduce la capacidad de retener agua. El resultado es una piel deshidratada en superficie. Si la agresión es continuada, esta deshidratación será profunda favoreciendo la pérdida de elasticidad y el envejecimiento prematuro de la piel dando lugar a finas arrugas de deshidratación.
Pero en invierno no solo las agresiones climáticas inciden en el buen funcionamiento cutáneo, la falta de humedad ocasionada por los ambientes secos y calurosos en el interior de los edificios que proporciona la calefacción favorece la aparición de alteraciones cutáneas que se traducen visualmente en una piel seca y descamada.
 
El estrés invernal en las manos
El frío es uno de los peores enemigos de nuestras manos. No solo porque muchas veces no las protegemos con guantes, sino también porque son una de esas zonas que solemos olvidar en nuestra rutina de belleza. Si a eso le añadimos el que las lavamos más frecuentemente que otras zonas, la sequedad, las pequeñas grietas son muy habituales y más en invierno.
 
Prepara la piel para el invierno
Debemos tomar consciencia que:
  • A diferencia de los rayos UVB, que son los que broncean y los más intensos en verano, los UVA no generan síntomas visibles inmediatos, pero actúan todo el año con la misma intensidad siendo su efecto acumulativo y dejando secuelas irreversibles en la piel como son las manchas y el fotoenvejecimiento.
  • En la montaña, al frío y al viento constantes, se añade la agresión de las radiaciones UV. La nieve actúa como un espejo reflectante aumentando su efecto nocivo.
Por todo ello, es esencial extremar los cuidados de la piel durante todo el año, sin descuidar los meses más fríos del año, y utilizar productos solares durante todo el año. 

 

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