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Puesta a punto tras las vacaciones

Estética | 29 septiembre 2016
Hemos dejado atrás el verano  y todo lo que este conlleva. Hemos disfrutado, paseado, leído, tomado el sol… Y es muy posible que no hayamos cuidado nuestra piel y cabello como debemos.
Durante el verano, el sol daña nuestro cabello debilitando las fibras. La epidermis nos ha protegido de los rayos solares engrosando su superficie, dando como resultado una piel más morena sí, pero más opaca y más gruesa. Además, las tardes en terrazas y el ritmo relajado pueden haber dado como resultado unos kilos de más.
Es el momento de realizar:
  • Una exfoliación corporal en tu salón de belleza, para eliminar las células muertas  y dejar la piel suave y tersa.
  • Un tratamiento hidratante corporal, seguido de un masaje profundo para dejar la piel perfecta.
  • Unas sesiones de maderoterapia. Este completo tratamiento no sólo exfoliará la piel sino que, además, drenará las toxinas e hidratará en profundidad. A todo esto hay que añadir sus efectos anticelulíticos y relajantes.Para combatir los kilos de más:
  • Haz 5 comidas al día, siendo el desayuno la más importante. Come pan solo por la mañana.
  • Bebe 2 litros de agua al día.
  • Opta por alimentos frescos
  • Cena ligero y  con abundancia de proteínas.
  • Olvídate de la bollería industrial y de los snaks.

Por último, no podemos olvidar nuestros pies.  Una completa pedicura Spa compensara las muchas horas de paseo descalzos sobre la arena caliente.




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